アロハ
神戸 塩屋の海辺のハワイアンロミロミ＆リンパトリートメント Plumeria by the seaです
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先日 テレビできくち体操をはじめて知りました。
とてもお若くみえる
80代のきくち先生が 脳とカラダを
元気にする体操 自分の力で歩き続け
脳を活性化しながらの運動を
指導されていました。
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そのレッスンでは 先生が心から
自分の力で歩き続けるのよ〜など
強く強くハートから湧き上がる声が
とても説得力があり愛があり素敵でした
比較的年齢層が高い生徒さんの
その言葉に対しての頷きや受ける姿勢が
あー愛が…パワーが しっかり届いているなぁ
元気で人生を生きたいと みんなリアルに
感じていらっしゃる様子が
ひしひしと感じてきました。
私も50代になり その気持ちが
わかりはじめていたので
とっても響きました。
と同時に私が目指していたのもこれだ
でした
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私も
タイ式ヨガ・ルーシーダットンの資格を
数年前に取りましたが インストラクターに
なろうという気持ちは最初からなく
それを学習し
ボディケアやアロハスピリットを
融合した まさにきくち体操のような
カラダと心と五感をケアしたり高める
ものをお伝え出来る事を目指していました。
ワークショップやイベントで時々
開催している
アロハスピリットを学びながらの
「セルフロミロミ&リンパケア」
まさにそれ！
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毎月 ご希望の方に実は地味に開催は
していましたが
他にもタイムリーに思うところありで
これからは さらに深く伝えられるように
まとめ直して 継続的に募集して
やっていきたいと思っています
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朝 カラダをケアして1日をスタートすると
元気な1日になります
夜 カラダをケアして休むと 睡眠の質があがり
また明日が楽しみになります
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自分のカラダは自分で守り管理する！
大切な事です
mahalo
