アロハ
神戸 塩屋の海辺のハワイアンロミロミ＆リンパトリートメントサロン
ロミロミ＆リンパスクール
Plumeria by the seaです
季節の変わり目の安定しない気候や
年齢を重ねる毎に 変化していく心身に
時には戸惑ってしまう事があります
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アラフィフの同世代の方とお会いすると
今までなら 多少のストレスなんて寝れば
解消！となったはずが…
なかなかスッキリできなかったり
また
疲れやすかったり
やる気や気分が上がらなかったり
些細な事に落ち込んだり
出かけたり 人と会ったりするのが億劫に
なったり…
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みなさん感じ方は様々ですが
何かしら変化を感じていらっしゃるようです
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カラダ面でも
目が見えづらくなったり
忘れっぽくなったり
体重が落ちな〜〜いなんて事も！
…まだまだ笑い話に出来ているうちは
良いのですが…笑
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私も 実際…自分でも戸惑う事が出てきて
…なるほどと 受け入れ
色々と無理をするのを辞めました
頑張らないと！と
もがく気持ちも手放し
人に迷惑をかけない程度のわがままを許し
出来るだけ ストレスフリーでありたいと
強く思うようになりました。
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手放す事も増えたけど 気持ちは自由に
なりました。
心地良い 暮らしをするための第一歩ですね
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自分を大切にしましょう
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そして
カラダのケア
もうこれは努力しかないと思います！
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ここは少しだけ頑張りましょう 笑
残念ですが必ず衰えていくのです
何もしなくてokの時は過ぎました 笑
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多少のトラブルも放置しないで
ご自身のケアをこまめになさって下さい
リンパマッサージは免疫機能をあげ
デトックスする優れた美容健康法です！
サロンのロミロミはハワイのリラクゼーションだけではなく
美や健康を意識したリンパマッサージとの
融合になります。
ご来店の際は 自宅での簡単ケアも
アドバイスさせて頂いていますので
お気軽にお聞きくださいね
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春はもうすぐ…
意識を高めて
気持ちも前向きに上げていきましょう！
マハロ
